Je reçois Ilona Boniwell, docteur en psychologie ! Ilona est spécialisée dans la branche psychologie positive. Pour elle, les démarches de bien-être personnel et bien-être durable qui inclut l’environnement sont complètement liées.
Avec Ilona, nous avons parlé :
- du lien entre le bien être et le développement durable
- des leviers de la motivation indispensable pour faire changer les comportements
- du lien entre temps de travail hebdomadaire et impact sur le climat
Je lui ai également demandé s’il était nécessaire de faire peur pour faire passer les gens à l’action. Sa réponse va peut-être vous surprendre…
Vous êtes prêts à changer votre vision du monde ? Alors… En route 🚙🍃 !
Auteur / Invité :
Ilona Boniwell
Références de l'épisode :